logo

Послуги масажу в Тернополі


+38 097 012 3368


Види масажу і ціни


Комплексний масаж


complex-massage

Програма включає в себе комплексний масаж всього тіла, стоп і голови.
Швидке відновлення сил, оновлення кровотоку, заряд всього тіла енергією. Регулярний комплексний масаж покращує самопочуття, запобігає порушенню сну, знімає болі в спині, покращує травлення.
Тривалість – 1 год.

220 грн.


Масаж спини


back-massage

Якщо Ви хочете відпочити після напруженого робочого дня, розслабляючий масаж спини – найефективніший засіб відновлення здоров’я, який підніме ваш життєвий тонус, поліпшить обмін речовин і настрій, підвищить пружність і еластичність шкіри, а також зміцнить нервову систему.
Тривалість – 40 хв.

110 грн.


Комірцева зона


neck-massage

Масаж комірцевої, шийно-комірцевої зони – дуже простий, не вимагає великих витрат і разом з тим дуже ефективний спосіб позбутися болю в області лопаток і плечей, забути про м’язові болі у спині і напруження м’язів шиї, дозволяє зняти набряклість і припухлість.
Тривалість – 30 хв.

70 грн.


Антицелюлітний масаж


anticelulite-massage

Це особливий різновид масажу, спрямований на профілактику та усунення целюліту. Від інших видів його відрізняє спрямованість впливу в першу чергу на підшкірно-жирову клітковину, а не на м’язи. Очікуваний ефект від процедур полягає в корекції фігури і зменшенні її обсягів.
Тривалість – 1 год.

220 грн.


Користь масажу


Зайнятися власним здоров’ям ніколи не пізно, а навпаки, завжди доречно і своєчасно! Ми годинами сидимо за комп’ютером, за підручниками.

При такому способі життя одні групи м’язів завжди напружені, інші ж навпаки не задіються. Від цього втомлюється спина, ниє шия, м’язи просять, щоб їх розім’яли, розтерли.

Одним із найкращих способів боротьби з втомою, судомами, зниженим тонусом є масаж. Масаж сприяє покращенню кровообігу, зменшенню набряків, прискоренню зрощування тканин після травм, зменшенню м’язових судом і поліпшенню м’язового тонусу. Сеанс масажу зменшує напруженість м’язів і знижує біль, виводить токсини з тіла, покращує сон, сприяє омолодженню. Масаж стимулює травну систему і активізує її роботу. Цей засіб багато століть приносить користь людям, укріплює здоров’я, піднімає життєвий тонус, робить м’язи сильними, шкіру пружною. Масаж продовжує молодість, повертає бадьорість, додає квітучий зовнішній вигляд, гарантує гарне самопочуття. Після процедури масажу починають функціонувати резервні капіляри, через які у внутрішні органи доставляється додаткова кількість крові і кисню.

Масаж позитивно впливає на психічний стан організму, звільняє думки від усього важкого. У людини покращується настрій, проходить почуття пригніченості, відступає фізичне нездужання. Регулярні сеанси масажу можуть відключити від постійної завантаженості, щоденної напруги, емоційних потрясінь, які так знайомі будь-якій людині в сучасному світі. Крім цього, будь-який лікар порадить застосовувати терапію масажу під час виснаженості організму або хронічної втоми, супроводжуваної безсонням. Також всі відновні процеси будуть прискорюватися за допомогою масажу.

Якщо ви ще не знаєте панацею від стресів, то спробуйте масаж. Він позбавить вас від напруги і буде найкращим захистом від усіх згубних впливів навколишнього середовища, ви відчуєте надзвичайну легкість в тілі, ніби заново народились.

back_illustration
back_illustration2

Подарунковий сертифікат на масаж

на 1, 3, 5 чи 10 сеансів масажу

Хочете зробити оригінальний подарунок для близької людини?
Замовляйте сертифікати на масаж за телефоном:

(097) 012 3368

serteficat

Питання і відповіді про масаж


• Скільки триває сеанс масажу?

Зазвичай сеанс масажу триває 30, 60 чи 90 хвилин. За 30 хвилин можна промасажувати одну область: спина, ноги, руки – шия. За 1 годину масажист встигає промасажувати все тіло. Півтори години дозволяють зробити загальний масаж з серйозним опрацюванням м’язових груп.

• Які є протипоказання для масажу?

Масаж не роблять при підвищеному тиску, високій температурі, гострому запальному процесі, онкологічному захворюванні . Якщо у Вас є сумніви, проконсультуйтеся з Вашим лікарем.

• Чи буде мені боляче під час масажу?

Зазвичай масаж проходить безболісно. Масаж напружених м’язів викликає легкий біль, але через деякий час біль зникає. Якщо Ви відчуваєте біль під час масажу, відразу ж скажіть про це масажисту.

• Коли з’являться результати масажу?

Відчутні результати ви отримаєте після кількох сеансів масажу.
У більшості випадків ви отримаєте результат відразу після першого сеансу. Відчувається прилив тепла, розслаблення, зменшення або повне зникнення болю.

• Скільки сеансів масажу необхідно зробити?

Короткий курс масажу складається з 10 сеансів, що проводяться щодня або через день. Середній курс 12 сеансів. Максимальний курс 15 сеансів.

• Чи можна їсти перед масажем ?

Бажано робити масаж не раніше, ніж через 1 годину після прийому їжі.

• Як проходить сеанс масажу і що для цього потрібно

Перед сеансом масажу бажано зробити наступне:

1. Підготувати місце для масажу. Масаж робиться на підлозі, або на кушетці. Для того, щоб Вам не було жорстко приготуйте дві ковдри, які можна буде постелити на підлозі. Цього буде достатньо – не надто жорстко і не дуже м’яко. Ліжко або диван не зовсім підходять для масажу, так як вони досить м’які.

2. Приготуйте простирадло, яким можна буде Вас накривати зверху, щоб ви не замерзли поки масажуються окремі ділянки тіла.

3. Перед масажем корисно прийняти ванну або душ, щоб розігріти своє тіло і підготувати свою шкіру до масажу.

4. Підготуйте кімнату, щоб під час масажу Вас ніхто не турбував , щоб навколо ніхто не ходив і не бігали діти. Настрій на масаж дуже важливий! Подбайте, щоб Ви відпочили не тільки тілом, а й душею.

5. Буде чудово, якщо поруч виявиться програвач, на якому можна поставити релаксуючу музику.

6. Після сеансу масажу виділіть на себе ще 30 хвилин , щоб Вас ніхто не турбував і Ви могли спокійно полежати і побути в приємному стані після масажу.

Замовляйте масаж


м.Тернопіль, вул. Чумацька, 27

Косметичний салон “Ефект”

+38 097 012 3368

massage.ternopil@gmail.com

масаж Тернопіль, послуги масажу в Тернополі, масаж спини, антицелюлітний масаж, подарунковий сертифікат на масаж